Een wetenschappelijk onderzoek naar kennisretentie en samengevatte informatie
1. De Ebbinghaus Retentiecurve
Het fundamentele onderzoek van Hermann Ebbinghaus (1885, herontdekt en bevestigd in modern onderzoek door Murre & Dros, 2015, PLOS ONE) toont aan:
-
- Mensen vergeten ongeveer 50% van nieuwe informatie binnen 20 minuten
- 70% binnen 24 uur
- 90% binnen een week
2. Het Testing Effect
Roediger & Karpicke’s onderzoek (2006, Psychological Science) demonstreert:
-
- Actief testen van kennis is effectiever dan herlezen
- Korte, frequente reviews versterken langetermijnretentie
- Geteste informatie wordt 50% beter onthouden dan alleen gelezen informatie
3. Cognitive Load Theory
John Swellers onderzoek (1988, Cognitive Science) bewijst:
-
- Het werkgeheugen kan slechts 4-7 nieuwe elementen tegelijk verwerken
- Gestructureerde, samengevatte informatie vermindert cognitieve belasting
- Dit leidt tot betere integratie in het langetermijngeheugen
4. Modern Leesonderzoek
Liu’s meta-analyse (2021, Journal of Research in Reading) van digitaal lezen toont:
-
- Gemiddelde schermleestijd: 27% korter dan papier
- Begrip bij gestructureerde digitale teksten: vergelijkbaar met papier
- Optimale lengte voor digitale professionele content: 1.000-1.500 woorden
5. Spaced Repetition
Onderzoek van Kornell & Bjork (2008, Journal of Experimental Psychology):
-
- Gespreide herhaling verhoogt retentie met 200%
- Optimale interval voor zakelijke content: 24-36 uur
- Combinatie van samenvatting en herhaling geeft beste resultaten
6. Praktische Implicaties
Meta-analyse door Dunlosky et al. (2013, Psychological Science in the Public Interest) rangschikt leerstrategieën op effectiviteit:
1. Praktijktesten (hoogste effectiviteit)
2. Gespreide herhaling
3. Samenvatten
4. Highlighting/onderstrepen (laagste effectiviteit)
Meer zeggen met minder woorden?
Heb je ooit meegemaakt dat een verhaal zo ver afdwaalde dat je de kern vergat? Dit gebeurt wanneer goede ideeën worden verstikt door te veel woorden. Helaas maken veel mensen, vooral journalisten, zich hier schuldig aan door zich op woorden aantallen te richten , eerder dan op de essentie van hun boodschap.
Hoe je op 15 minuten de kern van essentiële informatie samenvat, lees of beluister je hier in “Smart Brevity” ⬇️
